人参パワー

ありがとうございます。
リンパケア、美容整体、美血セラピーの
ﾎｰﾑｻﾛﾝオードリーです。





菊陽人参をたくさんいただきました。


金平の料理が好きです


人参の効用を調べてみました。


人参はあまりにありきたりの野菜ですがパワーがすごいです。
ずば抜けたカロチンの含有量です。


カロチンは体内で発生する活性酸素をなくす働きがあります。


１日１本でシミやシワを予防、
１日１，５本で花粉症、アトピー皮膚炎など、
アレルギーになりにくい体質をつくります。


ガン、特に肺がん膵臓ガンを縮小させる大きな効果ががあることが
わかってます。


食卓に必ず出すようにしましょう。